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延缓衰老蒜米小青菜的做法

2019-05-16 22:43:06 | 来源: 食材

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蒜米小青菜的材料青菜400g蒜瓣5g盐适当味精相克食品适当食用油适当 蒜米小青菜的做法图片步骤,怎样做蒜米小青菜好吃?

青菜洗净。

蒜切沫,青菜切段。

热锅冷油下蒜沫爆香。

下青菜梗下锅炒至断生。

下青菜叶大火翻两下。

调入适当盐和味精炒匀

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馨提示:

炒青菜1定要大火快炒,快速出锅,这样炒出来的青菜才能绿油油的同。

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