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开胃晚餐咖喱鸡肉盖浇饭的做法

2018-12-07 20:59:51 | 来源: 烘焙

咖喱鸡肉盖浇饭的材料鸡丁150g土豆相克食物120g西兰花相克食物适量盐适量咖喱块适量胡萝卜相克食物、、适量洋葱相克食物1个青豆适量玉米相克食物粒适量 咖喱鸡肉盖浇饭的做法图片步骤,怎么做咖喱鸡肉盖浇饭好吃? 原料:咖喱块、鸡丁、土豆、胡萝卜、洋葱、青豆、西兰花、玉米粒、米饭。土豆洗净去皮切成块。胡萝卜洗净去皮切成块。洋葱洗净切片玉米和青豆过水焯烫后捞起备用锅中加适量的油,倒入鸡丁翻炒变色;然后放入土豆,胡萝卜和洋葱一起翻炒加入适量的开水,再放入3人分量的咖喱块,开小火煮10分钟左右后;继续放入焯过水的玉米粒和青豆,调入适量的盐,煮至汤汁黏稠即可将米饭倒扣在盘子上,上面淋上少许汤汁;再将咖喱鸡肉盛入盘中 温馨提示:

咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜等,一般和肉类、米饭搭配烹调。由于咖喱中特殊的香料不仅能促进胃液分泌,令人胃口大增,而且同时能去除牛羊肉类的膻味

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